NÄRING
“Med hjälp av kost och livsstil kan du lindra dina symtom och höja din livskvalitet betydligt.”
— Teresa Husén
Vad är Näringsmedicin?
Näringsmedicin bygger på att kvarhålla eller återställa ett friskt hälsotillstånd genom rekommendation av ett skräddarsytt kost och kosttillskottsprogram för den enskilda personen. Man tillämpar kunskaper om hur kosten, vitaminer, mineraler, fytokemikalier, aminosyror, enzymer, probiotika, fettsyror och antioxidanter m.m påverkar kroppens anatomiska, fysiologiska, psykologiska och biokemiska funktioner. En näringsterapeut eller näringsmedicinare som tillämpar näringsmedicin ger råd om vilken typ av kosthållning och kosttillskottsprogram som är bäst kan hjälpa personen. Näringsmedicin verkar för en sund livsstil och sund kosthållning.
Vad är Funktionsmedicin?
Funktionsmedicin är ett medicinskt område som strävar efter att på vetenskaplig grund behandla de verkliga orsakerna till ohälsa. Inom funktionsmedicinen betonas livsstilsförändringar och näringstillskott som komplement till läkemedelsbehandling. Den stora majoriteten av ohälsa i dagens samhälle är relaterad till livsstilen. Gener bestämmer känsligheten för hur lätt varje indvid drabbas av ohälsa, men det är livsstilen som ofta avgör om en sjukdom eller symtom bryter ut.
LIVSSTILENS 7 VIKTIGA GRUNDPELARE :
1. Kost och näring
2. Träning och rörelse
3. Sömn och avslappning
4. Andas ren luft och dricka rent vatten
5. Att få vara ute i solen
6. Stress och motståndskraft
7. Relationer och nätverk.
“Inom funktionsmedicinen ser man kroppen som en helhet. Man söker grundorsaken till sjukdom och symtom”
I läkemedelsbehandling går man oftast till symptomdämpande behandling. Läkemedel är däremot nödvändigt i många fall, framför allt i akutskedet av ett insjuknande, men inom funktionsmedicin finns ständigt målsättningen att söka efter de verkliga orsakerna till sjukdomen och behandla dessa.
Tex när varningslampan lyser i din bil, och det visar att något behöver kontrolleras, nöjer du dig knappast med att mekanikern som lagar bilen drar ut sladden till lampan som lyser. Du vill ju naturligtvis veta vad som är fel på bilen så den kan lagas. Konstigt nog tänker vi många gånger inte likadant när det kommer till vårt eget välmående. När varningslampor i din kropp börjar lysa genom exempelvis trötthet, utslag, magbesvär, ändrat blodtryck eller migrän – kommer läkemedel endast att vara symptomdämpande. Det kommer att hjälpa kortsiktigt. Men den verkliga orsaken till dina symtom kommer alltid inkludera livsstilens sju grundpelare. Funktionsmedicinen behandlingsupplägg skräddarsys för varje enskild individ vi är alla olika och har olika bakgrund sjukdomar och behov.
Olika tester jag jobbar med:
Hårmineralanalys genomförd av Trace Elements (USA). Inkluderar provtagning, analys och samtal.
Hårmineralanalys
Balansen mellan vitaminer och mineraler är viktig för att kroppens olika körtlar och organ ska fungera optimalt. Många ohälsoproblem beror på näringsbrister, men ibland även på för höga nivåer.
Toxic & Essential Elements analyssvar är på engelska och undersöker 40 mineraler och passar bra för dig som går under min behandling.
Trace Elements är på svenska och undersöker 30 mineraler och passar bättre för dig som vill kolla upp din mineralbalans och vill få ett utförligt provsvar på svenska.
QMA (Quatum Magnetic Analyzer)
Information om kroppens hälsotillstånd, såsom mineraler, vitaminer, toxiner mm. insamlas genom en s.k impedansmätning. Via en stav, som hålls i handen erhålls värden om ev. obalanser i vätskan runt våra celler (extracellulärt).
Matsmältning och tarmfloratester
GI-MAP är ett omfattande testpaket som undersöker virus, bakterier, parasit och svampförekomst via DNA-teknik. Den undersöker även bukspottkörtelfunktion, tarmslemhinnans immunförsvar och glutenkänslighet, samt fastställer om det förekommer tarmsjukdom.
Dutch complete
Denna avancerade hormontestning utvecklades för att förbättra de tillgängliga hormontestningsalternativen. DUTCH erbjuder den mest omfattande profilen av köns- och binjurehormoner tillsammans med deras metaboliter. Dessutom ingår det dagliga (dagliga) mönstret av fritt kortisol tillsammans med melatonin. Denna unika kombination av klinisk information är inte tillgänglig med någon annan metod.
Kvinnor: Miljontals kvinnor lider av hormonella obalanser. Att identifiera grundorsaken till kroniska hälsoproblem är säkert korrigerbart, men bara om det identifieras korrekt. Den torkade urininsamlingsprocessen är utmärkt för baslinjemätningar av kvinnor med hormonell obalans och för övervakning av hormonersättningsterapi (HRT).
Män: Med tiden upplever män en gradvis förlust av sina hormoner som produceras i gonaderna och binjurarna. Testosteron- och DHEA-nivåerna sjunker och östrogennivåerna tenderar att stiga. Många män känner att detta är en del av att bli äldre och tror inte att det finns behandling som hjälper dem att upprätthålla en hälsosam livsstil. Det NEDERLÄNSKA testet skapades för att ge insikt, i ett enkelt att administrera test.
